<우울극복을 통한 새 삶 의지 다지기 집단 상담>"e-좋은 세상" 네번째 만남을 진행했습니다!! > 우리 이야기

2012년 12월 13일,

"e-좋은 세상" 네 번 째 만남(7~8회차)이 진행되었답니다^^

지난 주 갑작스레 내린 폭설로 어르신들 안전 문제로 휴강을 하였구요, 2주 만에 만나 다들 어찌나 반갑던지요!

이번 회기는 하얀 종이에 내 마음 안에 있는 감정들을 여러가지 색깔로 나타내여 보며 감정 표현하기를 연습해보았는데요,

어르신들은 늘 참아오고 꾹꾹 눌러담기만 해오셔서인지 처음엔 굉장히 어색해하셨답니다.

안타깝게도, 지금 어르신들 마음 속에 가득한 감정들은 주로 분노나 슬픔들이 많았답니다.

그래서 우리 어르신들이 소위 "홧병"이라 불리는 것들이 많이 생기셨나봅니다.

두 번째 시간으로는.

인형 모형의 그림판에 자신이 아픈 곳들을 표현해보기 였는데요,

이 시간을 통해 어르신들은 고생했던 것들, 힘들었던 일 등 감정을 많이 표출하셨고 많이들 눈물 흘리는 시간이 되었지요.

하지만 여기에서 끝난 것이 아니라 서로서로 너무나 자연스레 위로와 격려를 주고받는 시간이 되었답니다.

우리 어르신들이 집단 상담 말미에 이르러 이렇게나 서로에게 힘이 되고 위로가 되는 경험을 안고 가시는,
귀한 시간이 되었답니다.