1월 복지관 식당 식단안

 
1주         1일 2일
        잡곡밥 잡곡밥
        근대국 호박고추장찌개
        함박스테이크 갈치무조림
        시금치나물 고구마샐러드
        땅콩조림 고추잎무침
        포기김치 포기김치
          컵반
2주 4일 5일 6일 7일 8일 9일
구정연휴 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼갈이된장국 알탕 카레소스
치킨까스&양배추S 가지나물 왕만두찜
도토리묵&양념장 단호박 샐러드 미나리무생채
다시마튀각 부추겉절이 양념깻잎치
포기김치   포기김치
    햇반/사골국
3주 11일 12일 13일 14일 15일 16일
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
콩나물국 차돌된장찌개 계란파국 아욱국 쇠고기미역국 북어콩나물국
돈육김치볶음 고등어무조림 훈제오리야채볶음 가자미구이 감자베이컨볶음 떡갈비
온두부 어묵볶음 무쌈 미역줄기볶음 양념고추지 연두부&양념장
오이고추&쌈장 우엉조림 콩나물무침 콩조림 참나물무침 숙주나물
포기김치 포기김치 포기김치 포기김치 포기김치 포기김치
    두유/두유     컵반/두유
4주 18일 19일 20일 21일 22일 23일
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥
얼갈이된장국 활태미역국 두부새우젓국 순두부찌개 부대찌개 들깨무채국
소불고기 닭강정 조기구이 돈육간장불고기 임연수구이 버섯탕수육
실곤약야채무침 청포묵김가루무침 도라지나물 양배추숙쌈 취나물된장무침 마늘쫑고추장무침
간장마늘쫑 시래기나물 해초무침 무말랭이무침 오복지무침 김자반
포기김치 포기김치 포기김치 포기김치 포기김치 포기김치
    빵/빵     햇반/김치찌개
5주 25일 26일 27일 28일    
잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥 잡곡밥    
쇠고기무국 두부된장찌개 김치어묵국 순두부백탕    
떡갈비 제육볶음 삼치무조림 닭감자볶음    
고사리나물 상추쌈&쌈장 오징어젓무무침 과일샐러드    
치커리무침 계란찜 시금치나물 단무지    
포기김치 포기김치 포기김치 포기김치    
    빵/빵